Овсяные оладьи с черникой

Овсяные оладьи с черникой
Отличный полезный завтрак выходного дня - вкусно и диетично.
Рецепт рассчитан на 2 порции

Ингредиенты

1стакан цельнозерновых овсяных хлопьев
0.5 стакана обезжиренного творога,
0.5 стакана нежирного натурального йогурта,
2 яйца,
2 ст. ложки свежей (или сушеной) черники,
ваниль по вкусу

Приготовление:

1.Смешать в блендере все ингредиенты, кроме черники.
2. В получившуюся однородную массу ввести ягоды.
3. Раскалить сковороду, сбрызнуть маслом для жарки, испечь на среднем огне оладьи.

Калории: 400 ккал
Время приготовления: 15 минут.

Приятного аппетита!
<<<<<<<< Понравился рецепт? Сохраните его на свою страничку соц.сети. <<<<<<<<
  9-10-2015, 19:42   Просмотров: 661   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
          Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: