Новогоднее меню 2016

Салат с яблоками, клюквой и орехами

Салат с яблоками, клюквой и орехами

Хрустящие яблоки, кисло-сладкая сушеная клюква, соленый сыр Фета и сытные грецкие орехи - как оказалось отличное дополнение к салату микс.
Блюдо легкое, сытное, достаточно необычное и диетическое.
Замечательно подходит для вкусной диеты.
Прекрасный гарнир для любой любимой еды!


Ингредиенты
6 чашек салат (я использовала комбинацию с рукколой и молодым шпинатом, но подойдет любой зеленый микс)
1 красное яблоко
1 зеленое яблоко
1 чашка грецких орехов, расколотый
⅓ чашки сыром фета
⅓ чашки сушеной клюквы
¼ чашка яблочного сока
4 столовые ложки яблочного уксуса (или белый уксус в крайнем случае)
2 ложки меда
соль по вкусу
¼ чайной ложки черного перца
¼ чашки оливкового масла

Приготовление:
1. Нарезать яблоки тонкими ломтиками.
2. В большой миске перемешайте салат, яблоки, грецкие орехи, фету, и клюкву.
3. Взбейте вместе все ингредиенты для соуса. Полейте соусом перед подачей салата.
4. Можно добавить лук, порезанный колечками, поспать маком или кунжутом. Подавайте с рыбой или мясом в качестве гарнира или как самостоятельное вегетарианское блюда.

Приятного аппетита!
Салат с яблоками, клюквой и орехами
Салат с яблоками, клюквой и орехами
Салат с яблоками, клюквой и орехами
<<<<<<<< Понравился рецепт? Сохраните его на свою страничку соц.сети. <<<<<<<<
  3-01-2016, 01:21   Просмотров: 736   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
          Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: